Ritucharya pour l’été – Dr Partap Chauhan

L’Ayurvéda évoque l’importance des routines saisonnières – Ritucharya – et la façon dont chaque saison influence notre physiologie et les 3 humeurs biologiques – Vata, Pitta, Kapha. Comment se préparer à l’été qui arrive ? Le Dr Partap Chauhan évoquera l’impact de cette saison sur les éléments feu et eau, constitutifs du dosha pitta, et nous communiquera les règles hygiéno-diétiétiques ainsi que le style de vie à mettre en place pour maintenir l’équilibre de ce dosha.

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