altruisme

Pratique de la méditation laïque – Jacques Vigne
Stage de méditations pratiques et scientifiques en s’aidant de l’équilibre des systèmes sympathique et parasympathique, permettant une grille de lecture assez simple pour organiser les pratiques de méditation, tout en comprenant plus clairement leurs effets sur le cerveau, motivant ainsi l’homme moderne à pratiquer.

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