Stage de méditations pratiques et scientifiques en s’aidant de l’équilibre des systèmes sympathique et parasympathique, permettant une grille de lecture assez simple pour organiser les pratiques de méditation, tout en comprenant plus clairement leurs effets sur le cerveau, motivant ainsi l’homme moderne à pratiquer.
C’est justement parce que les patients avec des troubles psycho-pathologiques ont du mal à méditer correctement qu’on doit prendre un soin particulier pour leur donner des bases dans ce sens…
Partage à cœur ouvert de l’expérience d’un amoureux de l’Inde, entre psychologie moderne et spiritualité, entre pratiques de la sagesse de l’Inde et du christianisme.
« Qui peut aider quelqu’un d’autre et jusqu’à quel point ? » 30 ans après être parti en Inde travailler sur ce sujet, Jacques Vigne continue à suivre cette question et nous fera part de ses réflexions entre l’hindouisme, le bouddhisme, le christianisme, l’approche laïque spirituelle et l’approche laïque simplement psychothérapique.